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【自分の体を知ることが腰痛改善の第一歩なんだと気づけました!(斎藤様 看護師)】

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■慢性的な腰の痛みが続いている
■病院や整体院にずっと通院している
■左右のバランスが悪いと言われた
■骨盤がズレてる
■どんな運動をして良いかわからない。。。



カラダの痛みや不調で悩んでいる
長年病院や整体に行っているけど改善しない。
「自分でなんとかしなきゃな」
と思い始めたら

「今まで、こんなことも知らなかったんですね」
「もっと早く知りたかった」
「先生に出会えて良かった」

そんな声をたくさんいただいています。

●腰痛改善レッスン
●どんな効果があるの?
●レッスンについていけるかな?
●一人で体験するのは不安。。。

そんな不安をお持ちの方に

腰痛の原因と解消法の解説と
BODY MAKE Studio 創
が行っているレッスンの体験会を行います。

腰の痛み・不調 お悩み相談&腰痛改善レッスン



【内容】
◆腰痛に効果のある体操をグループレッスンで実施
◆レッスンの効果の解説
◆ムーブメントの説明
◆不調や痛みのご相談
◆ご参加された方の感想のご紹介
◆その他の質問にお答えします



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7月13日(土)14:00-15:00
@つくばカーサ
土浦市中村西根12-1
7月29日(月)14:00-15:30
@ひふみ杏
つくば市高野台2-15-18
料金:¥2,000
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お問い合わせ・お申し込みは
お電話もしくは
こちらから
ご希望の日時をご記入ください。
返信させいただき
ご予約を確定させていただきます。

お問い合わせ・体験レッスンの申込みはこちら TEL 029-875-5644 9:30 〜 21:00(日・祝日除く)

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