オリジナルピラティス|茨城県つくば市のBODY MAKE studio 創

Lesson(レッスン)

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カラダを知り
使い方を身につけることで
日常生活に活かし
痛みや不調を改善・予防します。



プラン・料金

運動を習慣にしたい

【プライベートレッスン1回+グループレッスン1回/月】 13,200 円(税込)

本気で腰痛・肩こりを改善する”3ヶ月集中コース”

【プライベートレッスン7回】
79,200 円64,800円(税込)
 
(※支払い方法:現金・銀行振込・クレジットカード/分割払い可)

姿勢・生活習慣を改善する”6ヶ月じっくりコース”

【プライベートレッスン10回】
132,000 円97,200円(税込)
 
(※支払い方法:現金・銀行振込・クレジットカード/分割払い可)

 

体験レッスン


【プライベートレッスン+カウンセリング】
3,000円

ぜひ効果を実感してください。
納得していただいたうえで、さらにご契約いただくと体験レッスン料が無料に!

①HPからのご予約は
体験レッスンご予約より
ご希望の日程を選択し
必要事項をご記入しお申し込みください。
②お電話でのご予約・お問い合わせは
029-875-5644
からご希望の日程を調整しご予約させていただきます。

レッスン内容

レッスン内容は初めての方へから

 

出張レッスン

企業様・団体様向け出張レッスンプラン

ご希望の時刻に設定のうえ、ご指定の場所に伺います。
就業後に、凝ったカラダと心をほぐすストレス発散として、
出張レッスンによるエクササイズを取り入れてみませんか。

ピラティスをメインに、ストレッチ、リラクゼーションなどご意向に沿ったレッスンを提供します。
カラダと心が活性化されると、気持ちが前向きになり、作業効率の向上や、良好な人間関係の構築につながります。

カラダに不調や痛みを感じている職員の方には、理学療法士としての知識と経験を活かし、
その不調や痛みを緩和するエクササイズを提供します。

実績

筑波山 江戸屋様
龍ヶ崎 小学校PTA様
ジブラルタ生命保険様
八千代町職員組合様
阿見町健康増進課様
土浦市健康推進委員会様
etc…

レッスン内容
時間:1レッスン 1時間
料金:40,000円/回
場所:運動ができるスペースをお借りします。
(具体的には、マットを敷くことができる平らな床で、室温調整が可能な会議室など。)
参加者におもちいただくもの:タオル・飲みもの
(マットはこちらから持参しますので用意不要です。)

お問い合わせ・体験レッスンの申込みはこちら TEL 029-875-5644 9:30 〜 21:00(日・祝日除く)

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