オリジナルピラティス|茨城県つくば市のBODY MAKE studio 創
イベント情報

未分類

腰痛治療とリハビリテーション

私はもともと 病院のリハビリテーション課で 理学療法士として勤務していました。   リハビリテーショ …

起きたらカラダが痛い・・・それはね。

「朝起きた時に、背中(腰)が痛いんです」   体験レッスンに参加される方に 多いお悩みです。 &nb …

日常に活かせないと意味がない!

今日はゴルフのレッスンで コースに出てきました。   やっぱり広々としたコースで ボールを打つのは …

「最近、脚を組まなくなりました!」

「最近、足を組まなくなったんです。 足を組むと、なんだか居心地悪い! 先生の言う通りになりましたね。」 &nb …

お悩み・テーマ別セミナー【腰痛改善(お腹・股関節)編】

支える×ゆるめる×動かす 痛み知らずのカラダを創る カジュアルピラティス   お悩み・テーマ別セミナ …

【カラダは変化を嫌う!?『恒常性』についてー海老原様とのメールのやりとりからー】

運動やダイエット、 早く結果が欲しいのに なかなか変わらない。。。 その理由を プライベートレッスンを受講され …

【ジグソーパズルと運動の共通点ー部分と全体からー】

皆さんはジグソーパズルはお好きですか? 色々な柄あるし、出来上がれば飾りにも使える 良い趣味ですよね。 そんな …

【肩こり体操の常識!「肩甲骨」の動かし方は?】

前回、肩(肩甲上腕)関節と肩甲骨の 違いについて紹介しました。 今回は 肩甲骨の動きと、効果的な肩こり体操につ …

【肩こり体操の常識!「肩関節」と「肩甲骨」は別ですよ?】!

    なぜ、この体操が「肩こり」に効果がないのでしょうか。 今回は効果的な「肩こり体操」 …

「理論をアタマとカラダで理解できた」腰痛解消セミナー

カジュアルピラティス お悩み・テーマ別セミナー 腰痛解消(お腹・股関節)編   11月27日(月)1 …

1 2 3 9 »
PAGETOP
Copyright © BODY MAKE Studio 創 All Rights Reserved.