オリジナルピラティス|茨城県つくば市のBODY MAKE studio 創
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不調がある方に安全で効果的な『ハイハイ』

<医療>×<心理学>×<脳科学> 痛みを健康へのチャンスに変えるブログ    赤ちゃんが最初に覚える …

ゴリラと人間の違い「〇〇」が姿勢を変えます

<医療>×<心理学>×<脳科学> 痛みを健康へのチャンスに変えるブログ    突然ですが・・・   …

姿勢を良くする秘訣を教えちゃいます!

〈医学〉×〈心理学〉×〈脳科学〉 痛みを健康へのチャンスに変えるブログ    姿勢が悪くて悩んでいる …

腰痛治療とリハビリテーション

私はもともと 病院のリハビリテーション課で 理学療法士として勤務していました。   リハビリテーショ …

起きたらカラダが痛い・・・それはね。

「朝起きた時に、背中(腰)が痛いんです」   体験レッスンに参加される方に 多いお悩みです。 &nb …

日常に活かせないと意味がない!

今日はゴルフのレッスンで コースに出てきました。   やっぱり広々としたコースで ボールを打つのは …

「最近、脚を組まなくなりました!」

「最近、足を組まなくなったんです。 足を組むと、なんだか居心地悪い! 先生の言う通りになりましたね。」 &nb …

お悩み・テーマ別セミナー【腰痛改善(お腹・股関節)編】

支える×ゆるめる×動かす 痛み知らずのカラダを創る カジュアルピラティス   お悩み・テーマ別セミナ …

【カラダは変化を嫌う!?『恒常性』についてー海老原様とのメールのやりとりからー】

運動やダイエット、 早く結果が欲しいのに なかなか変わらない。。。 その理由を プライベートレッスンを受講され …

【ジグソーパズルと運動の共通点ー部分と全体からー】

皆さんはジグソーパズルはお好きですか? 色々な柄あるし、出来上がれば飾りにも使える 良い趣味ですよね。 そんな …

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