タグ : 運動効果
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2019年1月15日 セラピューティックピラティスムーブメントの紹介
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※動画【1分で効果バツグン!理学療法士が重宝する「肩こり体操」】
2019年1月5日 カラダの秘密セラピューティックピラティスムーブメントの紹介
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※動画解説【ブリッジ】お腹を締めて腰を柔らかくする
2018年12月10日 セラピューティックピラティスムーブメントの紹介
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関節の柔さは、痛みの予防に関係ない!?
2018年10月10日 カラダの秘密セラピューティックピラティス
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